Заслуженный работник физической культуры и спорта Кубани, тренер-преподаватель высшей категории представляет программы с использованием элементов различных фитнес дисциплин и разных ступеней интенсивности.
Все программы являются авторскими и включают в себя техники следующих физкультурно-оздоровительных дисциплин: все разновидности АЭРОБИКИ
СУСТАВНАЯ ГИМНАСТИКА
СИЛОВЫЕ УПРАЖНЕНИЯ
ТАНЦЕВАЛЬНЫЕ КОМБИНАЦИИ
СТРЕТЧИНГ
КАЛЛАНЕТИКА
ПИЛАТЕС
ЙОГА
БОДИБАЛЕТ
ОБЩАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА
ЛЕЧЕБНАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА
Без возрастных ограничений, нагрузка с учетом состояния здоровья и физической формы.
ДОСТУПНО,ЭФФЕКТИВНО,
ПРОФЕССИОНАЛЬНО
Очень хороший тренер, занятия очень увлекательные, разнообразные, Галина Николаевна просто чудо)**** очень добрый и профессиональный человек)
Лучший тренер!
Очень понравились тренировки! большое разнообразие занятий каждый день! Я сбросила вес уже на 3 неделю